DrámaZóna
? Váratlanul felbukkanó vagy épp vissza-visszatérő egészségi problémával küzdesz? Zavart észlelsz a tested működésében? Kellemetlen tüneteket tapasztalsz? Különböző kezelésekre alig reagáló, makacs problémád akad? Hiába birkózol fizikai nehézséggel, a kivizsgálások semmi konkrétumot nem mutatnak?
- A gyógyulást, szervezetünk egészséges, harmonikus működését gyakran a lélek mélyén meghúzódó, fájdalmas élmények, elnyomott, elfeledett érzések akadályozzák. A tapasztalt orvosi segítség fontos és életeket menthet – legtöbb betegségünk azonban nem csupán azonnali megszüntetésre váró, kellemetlen fizikai tünet!
- A betegség testünk jelzése, kommunikációja is egyben. Fontos üzenetet hordoz, amely felhívja a figyelmet az életutunkon még fel nem ismert, meg nem oldott lelki-érzelmi problémáinkra. Általuk akár a megoldásra is…
! Érdemes kipróbálnod, mi történik, ha a tünetekkel folytatott harc helyett érdeklődő figyelemmel és teljes nyitottsággal fordulsz a benned zajló történések felé. Bátran meghallod, mit üzen a tested, a lelked…
A szomatodráma segítségével közvetlen kapcsolatba, hatékony interakcióba léphetsz saját belső világoddal; párbeszédet és változásokat kezdeményezhetsz saját tested és lelked felé, így jelentősen megnövelheted esélyedet a gyógyulásra!
? Elakadtál egy élethelyzetben, úgy érzed, tehetetlenül toporogsz...? Vagy épp újra és újra ismétlődő konfliktusok végtelen körforgásában találod magad – a családodban, a párkapcsolatodban vagy a munkahelyen...? Úgy érzed, valaki más folyton zavar és akadályoz...? Úgy érzed, valaki mást folyton akadályozol és zavarsz...? Bizonyos személyekkel valahogy minden találkozás mindig ugyanazzal a problémával végződik...?
- Az ezerszer újraélt, kellemetlen szituációkból, kapcsolati mintákból, szerepekből, gyakran már „alig látunk ki”, mint aki nyakig merült a vízben. Ilyenkor szinte lehetetlen tárgyilagosan áttekinteni a saját helyzetünket. Többnyire annyira beleragadunk ismétlődő rossz tapasztalatainkba, annyira elfáradunk, hogy nem sok új és hatékony ötletünk támad a továbblépésre, változásra...
! Érdemes kipróbálnod, mi történik, ha egyszerűen elengeded saját (unásig ismert) nézőpontodat, és teljesen új, szokatlan perspektívából szemléled a benned zajló eseményeket! Ha megkockáztatod, hogy a szomatodráma segítségével a „tested szemszögéből” tekintesz önmagadra s problémádra, meglepő válaszok és megoldási lehetőségek nyílhatnak meg előtted!
***
Ismerős a következő helyzet? Szeretnél tudatosan változtatni diszkomfortos érzéseiden, de nincs ötleted, mihez is kezdj pontosan, nem látszik a kiút. Kultúránk, művelt társadalmunk gondolkodási szokásai, divatos elméletei gyorsan elvezetnek az önelemző-értelmező fázisba. Feltétlenül meg szeretnéd érteni, miért is kerültél az adott nehéz helyzetbe, szerepbe, állapotba....
- Vadul kereshetjük az ok-okozati összefüggéseket: böngészhetjük a komplex természettudományos, divatos pszichológiai magyarázatokat, gyárthatjuk a misztikus-ezoterikus kódfejtéseket, vajon miért is történik, ami történik - éppen most és éppen velünk. Hosszas boncolgatás után egy szép, kövér magyarázatot talán fel is tudunk mutatni, amit hitrendszerünknek megfelelően akár el is tudunk fogadni. Pusztán egy tetszetős elméleti indoklástól azonban - tapasztalataink szerint - eddig még elenyészően kevesen kerültek tartósan egészségesebb és boldogabb állapotba...
! Érdemes kipróbálnod, mi történik, ha "agyalás" helyett kivételesen a test és a lélek közvetlen jelzéseire hallgatsz; az ösztönös, fizikai reakcióidra és legelemibb érzéseidre fordítod figyelmedet, ha kinyitsz egy újabb csatornát önmagad felé... A tapasztalat azt mutatja, hogy a szomatodráma játékban a megszokotthoz képest gyökeresen eltérő tapasztalatok, ki nem mondott kérdések és talán meglepő válaszok bukkanhatnak fel, akár régóta cipelt, megoldatlan problémák kapcsán is.
